塔河县民政局开展未成年人心理健康知识讲座

为进一步加强未成年人心理健康教育，提高未成年人心理素质，营造关心关爱未成年人心理健康的良好氛围，5月26日，塔河县民政局走进县第二小学，开展了“青春不设防，成长有力量”为主题的未成年人心理健康知识讲座。

活动现场，塔河县民政局邀请的专业心理咨询师以生动有趣的语言、丰富多样的案例，围绕未成年人的心理特点、常见心理问题及应对方法等方面展开讲解。通过互动问答、情景模拟等形式，引导学生们正确认识自己的情绪，学会合理宣泄和调节情绪，提高自我心理调适能力。此外，咨询师还引导学生们如何建立良好的人际关系，增强沟通技巧，让他们在与同学、老师和家人的相处中更加和谐融洽。

此次讲座，让学生们深刻认识到心理健康的重要性，也为他们提供了应对心理问题的有效方法和途径。同学们纷纷表示，在今后的学习和生活中，会更加关注自己的心理健康，以积极乐观的心态面对成长中的挑战。