塔河县开展“看见无声的呐喊”心理健康巡讲活动

为持续健全塔河县社会心理服务体系，引导大家正视情绪困境，及时识别心理危机信号。近日，塔河县卫生健康局组织开展主题为“看见无声的呐喊”心理健康巡讲活动。

本次巡讲塔河镇社区卫生服务中心特邀大庆市肇州县实验小学李文霞老师授课。李文霞拥有高级心理咨询师、高级催眠疗愈师、高级笔迹分析师等多项专业头衔，具备丰富的心理服务实战经验。讲座中，她结合真实案例，教会大家关注儿童、青少年心理成长，科普青少年常见心理困扰，传授识别孩子沉默、抵触等隐性求救信号的技巧，引导家长科学陪伴、有效沟通，及时为有需要的儿童提供心理帮助。

讲座现场，大家结合自身生活、亲子相处中遇到的心理困惑积极举手提问，讲师逐一细致解答，耐心疏导。引导大家学会倾听心声、共情理解、调节自我心态，破除“心理问题难以启齿”的固有认知，进一步营造正视心理健康、主动关注心理状态的良好氛围。